『家トレ』イラスト資料　首痛や質の良い睡眠を　良好な姿勢保持

質のいい睡眠や、頚部の痛みのなどの原因の一つは、睡眠時の首の位置が関係します。また首の怪我である血症性脊髄症の患者は頚部の位置を正しい位置に修正し、保護、保存する必要があります。
この図を参考にして、患者さんやクライアントの頚部への姿勢修正をしてみましょう。

『家トレ』イラスト資料rigablo

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