四十肩予防– category –
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肩が上がらない五十肩、腱板断裂などの予防運動を解説します。
肩が痛くて腕が上がらないときの対処法!「五十肩」や「腱板断裂」など原因別に解説していきます. 整形外科でも、取り扱う事の多い、怪我の疾患である.その原因を知り、予防法を知っておくことはそごく重要です.ひどい人は、眠れないぐらい痛みを発症し... -
【デスクワーカー】が知っておくべき、肩こり予防 おすすめ自主トレ5選
みなさん、こんにちは!理学療法士のキカイヤクシです。 以前流行り病の期間にも集団⭕️⭕️の影響で肩の炎症が多かったのを今でも覚えています。ただ、やはり40代過ぎると、四十肩、五十肩で悩まれる患者が多いのも現状です。 ...
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